膝痛

 あなたは膝が痛いと感じたことはないでしょうか？？　　　　

 またそれはどうして痛みが起こるのかについて考えたことはありますか？

 当院では膝痛は膝を支えている下腿の骨、脛骨（ケイコツ）の捻じれ、外側への傾き方に注目し、アドバイスをさせて頂いております。膝の痛みの方のお悩みの一つでもある「変形性膝関節症」による痛みはこの脛骨の傾きにより、膝の内側にある関節軟骨がすり減り摩耗することで骨と骨同士がぶつかることで膝にキヤッっとした痛みが走ると考えられています。サポーターをしたら少し楽に感じるのは捻じれを止めてくれるからですね。

　ではなぜ傾きが起こるのか？

　足首は内反するつまり体重が外に逃げやすい構造にあるためです。さらに、歩行時に親指を使って地面を強く蹴りだせばそれだけ脛骨（けいこつ）には強い捻じれが加わります。

当院では歩くと膝が痛むとは踵を着いた瞬間及び地面を蹴りだした瞬間の2段階に分けて考えています。

　荷重が外に逃げるかかとが緩い靴を履いてしまえばそれだけリスクが高まりますし、蹴り出す際に拇指荷重が強くなる歩き方をすれば痛みが増大することになります。写真のように傾いたシューズもまたひどくなるリスクもあります。

　お履きのシューズの選び方や履き方から変えると今の症状がもっと楽になりことはありますので、一度当院にご相談下さい。足の計測をして、靴からお身体のアドバイスをさせて頂ければと思います。

 　当院が推奨しているオーソティクスインソールが悪い状態を補正する役割があります。